5 beneficios de comer almendras | Superalimentos
Los beneficios de comer almendras son tantos que, en cuanto termines de leer este artículo, querrás comerte un puñado. Hace ya tiempo que se desmitificó la idea de que los frutos secos son un alimento prohibido, vinculado al sobrepeso. Ahora se sabe con certeza que son básicos en una alimentación equilibrada. Y las almendras, son la joya de la [...]